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    Ingrédients pour 4 cassolettes :

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    1petit blanc de poireau :

    1 échalote

     

    moyenne :

    2 champignons moyens :

    Crème fraiche :

    1 sachet sauce crustacés ( lidl ):

    1boite de crevettes :

    1 boite de crabes :

    Moules de bouchots :

    12 noix de st jacques :

    Un peu de chapelure ou gruyère :

    Sel , poivre :cassolettes de fruits de mer

    cassolettes de fruits de mer

    Préparation :

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    Faire égouter les crevettes et le crabes faire cuires les moules de bouchots a sec sur feu vif réserver :

    Couper le blanc de poireau , l’échalote , les champignons en petits morceaux , mettre de l'huile dans une poêle et faire revenir le tout , ajouter un peu de crème fraiche , une fois les légumes biens rissolés les retirers , ajouter les noix de saint jacques si elles sont grosses les coupers en deux ou trois , faites bien revenir , ajouter une bonne moitié de la boite de crevettes , pareil pour les miettes de crabe , mettre la moitié du sachet de sauce crustacés et un peu de crème fraiche , laisser mijoter un petit quart d'heure , rajouter de la sauce si vous voyez qu'il en manque et un peu de jus des miettes de crabes ou crevettes et de la crème , salé , poivré , une fois le tout bien cuit mettre , mettre des moules dans le fond des cassolettes , ajouter la préparation précédente ,  parsemer légèrement de chapelure ou gruyère et passer au four chaud th 6 pour 15 a 20 mn :

    PS : servir bien chaud :

    Le reste des crevettes et du crabe vous pouvez le mélanger avec le jus et conserver au congélateur si vous n'utilisez pas tout :


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